Agendar consultaCardiologia que cuida do todo
Cardiologia e Medicina do Estilo de Vida para prevenir, tratar e acompanhar sua saúde de forma integrada — com ciência, escuta e um plano possível de viver.
Ciência para cuidar do coração e viver com mais saúde.
Título de Especialista em Cardiologia pela SBC
Ciência traduzida para decisões melhores
Cuidado individualizado e baseado em evidências
Mi, Explica · novo conteúdo
O estudo REACT encontrou aterosclerose silenciosa muito antes dos sintomas. Mas encontrar mais placa não prova, sozinho, que rastrear todo mundo ou tratar guiado pela imagem vai reduzir infarto, AVC e morte. Entenda o achado — e a pergunta que ainda falta responder.
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Ciência traduzida em uma trilha contínua: do risco à decisão, da decisão ao cuidado que cabe na vida real.
Segurança na informação
Mulher 40+ e Medicina do Estilo de Vida
Fadiga e metabolismo
Diabetes
Prevenção
Saúde cardiometabólica
ESC 2026
Uma visão mais ampla
Quando a cardiologia precisa olhar além do coração
Pressão alta, alterações metabólicas, sono ruim, sedentarismo e estresse se conectam. O cuidado cardiovascular precisa reconhecer essas relações e definir prioridades reais para cada pessoa.
Como posso ajudar
Diagnóstico e tratamento das doenças cardiovasculares, prevenção do primeiro evento e cuidado para reduzir novos eventos em quem já tem doença estabelecida.
Hipertensão, diabetes, colesterol e gordura no fígado avaliados e tratados de forma integrada, considerando o risco cardiovascular e a realidade de cada pessoa.
Um olhar individualizado para climatério, metabolismo, força, sono e prevenção ao longo da vida.
Avaliação médica e acompanhamento de alimentação, sono, movimento, estresse, saúde emocional e conexões sociais, com metas possíveis para prevenir e tratar doenças.
Evidência científica só melhora a vida quando vira uma decisão compreensível — e uma escolha que o paciente consegue sustentar.
Dra. Milene ÁvilaA consulta
Clareza antes de cobrança
Precisa começar pelo que mais importa.
Sintomas, exames, medicamentos, suplementos, rotina, receios e objetivos entram na mesma conversa.
Em vez de uma lista impossível, definimos os pontos de maior impacto e os próximos passos com clareza.
Resultados, dificuldades e mudanças de vida orientam ajustes para que o cuidado continue possível.
Cuidado que continua
Após o agendamento e como parte do cuidado médico, meus pacientes podem realizar um Mapeamento de Saúde estruturado. Ele reúne hábitos, sintomas, riscos e prioridades para tornar a consulta mais profunda e o acompanhamento mais preciso.
O Mapeamento não é um questionário público nem um serviço isolado. Ele integra o atendimento de quem é meu paciente e ajuda a acompanhar evolução, ajustar condutas e manter o foco no que mais importa.
Compreender o ponto de partida, os riscos, as barreiras e as prioridades.
Acompanhar sintomas, marcadores clínicos, hábitos e evolução de forma longitudinal.
Sobre a médica
Sou Milene Ávila, médica cardiologista e clínica médica. Minha forma de cuidar parte de uma convicção: o coração não pode ser tratado isoladamente do metabolismo, do sono, do movimento e da vida que o paciente consegue levar.
A evidência orienta a decisão. A história, as preferências e a realidade de cada pessoa definem como essa decisão será aplicada.
Medicina do Estilo de Vida
Avaliar, definir prioridades e acompanhar mudanças faz parte do cuidado médico. Os hábitos entram no plano de prevenção e tratamento, junto aos medicamentos quando indicados.
Reduzir o tempo sentado, incorporar atividade física à rotina e orientar o exercício conforme a condição clínica e as possibilidades de cada pessoa.
Avaliar o padrão alimentar, os horários das refeições e sua relação com o sono e o metabolismo, definindo estratégias médicas e integrando o cuidado nutricional quando necessário.
Investigar qualidade, duração e regularidade do sono, identificar possíveis distúrbios e acompanhar estratégias de cuidado.
Avaliar estresse, sintomas de ansiedade e depressão e seu impacto na saúde, com acompanhamento e cuidado compartilhado com psicologia ou psiquiatria quando indicado.
Compreender vínculos, solidão, isolamento e rede de apoio, construindo estratégias para fortalecer relações e bem-estar.
Avaliar o consumo e seus impactos, apoiar a cessação do tabagismo e reduzir riscos de forma individualizada.
Seu próximo passo
Uma boa consulta organiza prioridades, reduz o ruído e transforma informação em um plano possível.
Este site não realiza atendimento de urgência. Em caso de sintomas intensos ou situação urgente, procure imediatamente um serviço de emergência.